作成者別アーカイブ: higashifukai
身体のゆがみ
こんなお悩みはありませんか? 猫背や姿勢が悪いと言われる 肩コリや首コリがひどい 腰痛や背中の痛みがある ストレートネックだと言われた 身体が固まりやすい すぐに目が疲れ頭痛がする 集中力がない 太りやすい、痩せにくい … 続きを読む
巻き肩
こんなお悩みはありませんか? 何もしてないのに首や肩が重だるい感じがする 姿勢が悪いと良く言われる、または自覚がある 首肩が辛くなり、頭痛が出る時がある 呼吸が浅いと感じることがある ストレートネックだと感じる 以上のこ … 続きを読む
骨盤の歪み
こんなお悩みはありませんか? 肩こり 腰痛 膝痛 など、身体的な症状はもちろん、 冷え性 便秘 むくみ 生理痛や生理不順 不眠 自律神経の乱れ などの内側からの不調も骨盤の歪みからの症状として考えられます。 また、 下腹 … 続きを読む
オスグッド
こんなお悩みはありませんか? 膝の前側に痛みがある 運動中や運動後、特にジャンプ動作や走る動作、キック動作で痛みが出てくる 膝が腫れているように感じる 膝のお皿の下の骨が飛び出ている 階段の上り下りで痛みが出る 膝の曲げ … 続きを読む
ストレートネック
ストレートネックについて ストレートネックとは? ストレートネックとは、本来であれば自然な湾曲を描いているはずの頸椎(首の骨)が、真っ直ぐな状態になることを言います。別名『スマホ首』とも呼ばれています。 ストレートネック … 続きを読む
ばね指
ばね指について ばね指とは? 指に発症する腱鞘炎の一種です。指を曲げた状態から伸ばそうとすると、バネのように弾かれるような動きが見られます。 ばね指の根本原因は? 指を曲げる動きは、筋肉や腱が収縮することによって行われま … 続きを読む
顎関節症
顎関節症 について 顎関節症とは? 顎が痛い、口が開かない、顎を動かすと音がするなどの三つの症状が、代表的な症状です。また、食べ物が噛みにくい、大きな食べ物が食べにくいなど、日常生活に影響が出ることもあります。 顎関節症 … 続きを読む
眼精疲労
こんなお悩みはありませんか? 最近、近くのものが見づらくなった 首や肩のこりがひどい 夜更かしすることが多い ストレスが溜まっている 食事の栄養バランスがとれていない パソコンやゲームなどをよくする 天気が良い日でも、サ … 続きを読む
肉離れ
こんなお悩みはありませんか? 全力で走ったら、ブチッやバチッと音がして痛みが出てきた 地面に足を着くたびに電気が走るような、ビリッとした激痛がする 運動中にダッシュをしたら、激痛が走って歩けなくなった こむらがえりだと思 … 続きを読む