ストレートネック｜流山東深井接骨院

当院ではストレートネックの施術を行い、多くの方のお悩みの軽減が期待できます。現代では、男女問わず、小学生から高齢の方まで、幅広い年代で悩まれている症状です。代表的な症状としては、肩こり、首肩の可動域制限、眼精疲労（視力低下）、頭痛、腰痛が挙げられます。さらに、重度の場合には、首のヘルニアや斜角筋症候群など、神経症状を引き起こす原因になることもあります。

多くの場合、無症状で始まり、長い年月を経て症状が強くなることがあります。そのため、早期の対処が必要です。ストレートネックでお悩みの方や、上記の症状が1つでも当てはまる場合は、ぜひ当院にご相談ください。

ストレートネックの原因として、特に長時間の不自然な姿勢でのデスクワークやスマートフォンの操作、また子育て中のママさんが多くを占めています。詳しく説明すると、頭の重さは体重の約1/10と言われており、ボーリング玉と同じくらいの重さがあります。下を向きながら作業をすると、首肩の付け根に大きな負担がかかります。その結果、頭部の重さを体幹に適切に逃がすことができず、血液の通り道にある筋肉がこり固まり、正常な循環ができなくなることがあります。このような原因から、首の硬さだけでなく、根本的な姿勢を改善していかなければ、何度も再発するリスクがあるため、注意が必要です。

ストレートネックとは、頸部が衝撃を吸収するための湾曲がなくなってしまう状態です。そのため、使えば使うほど負荷がかかり、さまざまな症状が現れることがあります。よく見られる症状は肩こりです。先ほどもお伝えしたように、ストレートネックは直接負荷がかかるため、筋肉に疲労や老廃物が蓄積し、限界を超えると痛みが発生します。また、身体の軸から頭が前に出るため、外見的にも猫背が助長され、良いことはひとつもありません。若い方でも状態が進行すると、腕にしびれや痛みが出ることがあります。骨と骨の連結部分（関節）には神経が通っており、その通り道が狭くなるため、神経痛が発生する可能性もあるので注意が必要です。多くの方が経験していることだからと軽視せず、接骨院でご相談にいらしてください。

ストレートネックに効果が期待できる施術は、骨格矯正です。骨が筋肉によって引っ張られ、生理的湾曲（背骨はＳ字カーブ）がない状態のため、正常な位置を身体に覚え込ませることが重要です。骨の位置関係が良くなると、筋肉の負担も減り、頸まわりの症状が軽減することが期待できます。

また、骨格矯正が怖い・苦手な方やシニア層の方には、猫背矯正という筋肉の矯正もご提案しています。筋肉は骨にくっついているため、筋肉が引っ張られることによる歪みを緩和することができます。これらの施術は、患者様一人一人の状態を評価した上で提案するため、どの方も安心して施術を受けていただけます。

骨格矯正を受けると、背骨や筋肉に負担のかからない姿勢を作ることができます。真っ直ぐになってしまった頸椎を軽減していくには、元の良い状態である前弯している形を再度作り、それを体に覚えさせていく必要があります。

当院の骨格矯正は様々な種類がありますが、どの矯正も骨盤から頸椎にかけての背骨はもちろん、ストレートネックに影響する筋肉にもアプローチできるため、非常に効果が期待できるものとなっています。現在でも8割以上の患者様に受けていただいている施術です。

ストレートネックを軽減するために必要な頻度についてです。
ストレートネックは頸椎の変形が起きてしまっている状態なので、軽減していくにはただ痛みを取るだけでなく、回数と期間がかかってきます。筋肉だけでなく、頸椎や関節に対して施術を行っている場合には、頻度が多ければ多いほど変化が期待できます。最低でも週に1回以上、理想は週に3～4回のご来院をお勧めします。良い状態の癖をつけてあげることが大切なので、毎日来て施術を受けていただいても問題ありません。