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皆様こんにちは！
だんだんと冬になりつつあり、空気もカラッとしてきましたね。
乾燥してしまうと喉も痛めてしまいますし、風邪にもなりやすくなってしまいます＞＜
外での乾燥対策はなかなかできないですけど、お家にいるときの乾燥対策はしておりますか？？
暖房をつけていると暖かいですけど、乾燥してしまうので加湿器等で湿度を40～60％に保つといいと言われています！！
湿度が低いとウイルスが発生しやすくなりますが逆に湿度を上げすぎてもカビ等の原因になってしまいますので難しいところでもありますよね；；
加湿器がない人でも濡れタオルをほしたり、カーテンに霧状にスプレーで水を吹きかけるのいいですよ＾＾
乾燥対策をして風邪等の予防しましょう！！！
当院では対策ばっちりです！（笑）
＃流山＃運河＃梅郷＃流山おおたかの森＃乾燥対策バッチリな院！！＃骨盤矯正＃姿勢矯正＃流山東深井接骨院
【住所】〒270-0101 千葉県流山市東深井１０３−１
【電話】04-7197-3002
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